LA PUISSANCE DU REGARD EN BIODANZA

Être vu.e, c’est se sentir exister. 

Voir, plutôt que regarder, c’est se connecter à son humanité… 

Voir l’autre, le monde, mais aussi soi-même… 

Le regard intégrant, tel qu’on le réapprend à travers la pratique de la Biodanza, constitue tout à la fois un besoin, une nourriture, une puissance réparatrice et un véritable révélateur identitaire.

Pouvoir le retrouver, comme on retrouverait une vielle malle aux trésors dont on aurait oublié l’existence, c’est accéder, comme à nouveau, à une ressource riche d’un potentiel transformateur puissant. Qui mérite d’être cultivée.

Dans l’espace-temps bienveillant que l’on ouvre à chaque séance, on peut danser, explorer, oser, goûter et nourrir les merveilleuses possibilités qu’ouvrent les REGARDS réhabilités, réappris et cultivés en Biodanza, cet art de la perception… Et sans doute s’en humaniser encore un peu plus… S’en trouver grandi.e en confiance, honoré.e, enrichi.e. Réparé.e peut-être aussi…

Le regard est multiple dans la pratique de la Biodanza. Celle-ci nous permet tour à tour, et par les vécus qui se suivent au sein des séances qui se potentialisent entre elles, de s’aventurer dans les différents chemins entrelacés du regard :

• Le regard-canal, qui circule entre soi et l’autre, à ne plus savoir de qui il émane… ce « premier pont de connexion entre humains » tel que le qualifie Rolando Toro Araneda… Cet ingrédient fondamental de la poétique de la rencontre humaine. 

• Le regard adressé à soi-même, à la fois manifestation et vecteur d’auto-révélation…

• Et celui porté sur le monde… riche en potentialités créatives et en bénéfiques contagions.

Les regards cultivés en Biodanza ont tous un point commun : ils ont le pouvoir de transformer notre relation à nous-mêm

es, aux autres et à toutes les manifestations de la vie. Et au-delà, de nous transformer, nous édifier, et d’œuvrer au déploiement de notre identité. 

Pour autant, leur exercice n'est pas toujours aisé… Voire même quelque-fois bien troublant au début de la pratique.

Alors comment entrer en progressivité dans l’univers du regard et dépasser, ou aider à dépasser, les éventuels inconforts ? Comment changer son rapport au regard des autres ? Comment profiter des trésors qu’il recèle ? Comment poursuivre plus avant le chemin et pénétrer les mystères sacrés du regard ?

Les propositions hebdomadaires aident à parcourir ce chemin, chacun.e à son rythme.

Et si vous sentez un appel particulier à aller explorer plus avant cette malle aux trésors, le stage « Seul un regard peut créer l’univers » vous touchera sans doute. Il s’agit d’une invitation à explorer en douceur et en profondeur les insondables et merveilleuses potentialités du « eu-regard »* en Biodanza. Une possibilité de se laisser transporter, émouvoir et mettre en mouvement pleinement, et d’habiter chaque danse jusqu’au fond des yeux ! 

Voir le stage

(*) Le Eu-regard est un concept que j’ai imaginé pour rassembler au sein d’un même mot l’ensemble des nombreuses qualités de regard bénéfiques à l’évolution, la structuration et l’intégration de la personne.